Si te has sentido un poco cansado, con dolor muscular, tienes estornudos o congestión, es muy probable que estés entrando en un resfriado común. El resfriado común puede ser causado por una gran cantidad de virus, por lo cual no tiene un tratamiento específico para derrotarlo y todos los medicamentos están orientados a disminuir las molestias. Por ello en este artículo te dejamos un plan de acción diario para superar el resfriado lo antes posible.

Desde hace tiempo me ha interesado el tema de la limpieza de colon, principalmente por el tema de desintoxicar el cuerpo. Aunque mi digestión no es mala quisiera mejorarla y por ello me puse a investigar las posibilidades que existían y los beneficios de ellas.

Molestias tales como: fatiga, dolor de cabeza, gases, alergias alimentarias, problemas digestivos, mal aliento, síndrome de intestino irritable, barriga y hemorroides, se han asociado a una mala digestión y la suciedad pegada en colon durante años. Según sus partidarios todas ella desaparecerían si realizáramos al menos una vez al año una limpieza de colon, afirmando además que esta era una práctica habitual en la antigüedad y con conocidos beneficios para la salud.

Dentro de las técnicas implementadas para la limpieza de colon encontramos: dieta desintoxicante, hidroterapia o electromelocolon, ingesta de arcilla, técnica tibetana y medicamentos.

Si deseas activar tus defensas este invierno y así evitar los molestos resfríos u otras enfermedades respiratorias, entonces te recomendamos tener presente estos 5 puntos esenciales para potenciar tu sistema inmune. Recuerda que todos ellos trabajan en conjunto y que ninguno es más importante que el otro. Desarróllalos y verás como se potencian por completo tus defensas.

• Piensa Positivo
• Aliméntate correctamente/saludablemente
• Ejercítate moderadamente: caminar, movilizarte en bicicleta, nadar, etc.
• Respira. Equilibra y serena el sistema nervioso. Ayuda a la oxigenación celular.
• Descansa, realiza actividades que ayuden a reducir el estrés

Recientemente he comenzado a investigar acerca de este tema y me pareció buena idea compartirla en VerdeAlegria.com. Si son ciertos todos los beneficios del Plasma Marino entonces esta sería la solución más sencilla y económica para tener una buena salud.

Los usos del agua de mar como fuente para tratar diversas enfermedades tiene sus orígenes en los estudios del científico René Quinton; autodidacta, naturista, fisiólogo y biólogo francés. Quien vivió entre 1866 y 1925. Sus descubrimientos tuvieron gran repercusión en el área científica y terapéutica de la época. Lamentablemente poco a poco sus descubrimientos fueron quedando en el olvido.