Como viví el terremoto en Chile

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Terremoto Chile

Vivir un Terremoto es una sensación surrealista, da la impresión de estar viviendo un sueño del cual deseas despertar. Una incertidumbre tan grande que ni los mejores film de catástrofes puede retratar. Nuestra mente nos traiciona, llenándose de miedo y de una rara e inminente idea de peligro constante.

Cuando desperté esa madrugada creí que era otro temblor más, que pronto pasaría. Pero cuando comenzaron a caer las cosas al suelo, entendí que debíamos salir de la casa. Una vez fuera el movimiento se intensifico y comencé a sentir quebrazón de vidrios. En ese instante pensé que debía mantener ocupada mi mente y comencé a rezar, como una forma de controlarme y la vez de sentir a Dios en mí. Yo rezo, sí, y creo en Dios, aunque no profeso ninguna religión porque considero que Dios es algo que trasciende los paradigmas que constituyen a las religiones.

 

Educar a nuestros Hijos en Casa

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educar en casa

Nadie desconoce que la mejor inversión que hacemos en la vida es la Educación. En base a esta misma observación me dedique a buscar los mejores metodos de enseñanza –pensando de antemano en mis futuros retoños-. Demás está decir que es un tema de gran relevancia, sobretodo con lo que vemos actualmente: violencia en los colegios, deficitario rendimiento escolar, bajo nivel de satisfacción en los propios estudiante, etc.  y fundamentalmente la observación cada vez más evidente de qué el sistema educativo actual no se condice con los requerimientos de la sociedad contemporanea.

En esta búsqueda me encontre con un movimiento llamado “Homeschoolingo educación en el hogar. Cuando descubri esta posibilidad senti que todas mis dudas y temores en torno a la educación se resolvian, porque comprendi que podiamos ser nosotros (padres) junto a nuestros hijos los co-creadores de su educación. Siempre he creido que la escuela sólo estandariza a los niños y mi concepto de educación esta más relacionado a ayudar al niño a que saque todas sus potencialidad en pro de un desempeño profesional que no sólo le satisfaga económicamente, sino que sobretodo le dé felicidad.

Uno de los países pioneros en este tema es EEUU en donde la educación en casa es entendida como un derecho natural al cual pueden acceder todos los padres. Todos los estudios que se han realizado al respecto, comparando los logros y beneficios de la educación en las escuelas versus la educación en el hogar, comprueban y reafirman la superioridad de esta última.

Sus principales beneficios son:

   

Reflexión en torno a las consecuencias de la Pornografía

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pornografia

Por años la pornografía ha sido justificada como válvula de escape a los deseos sexuales de las personas, como si el ser humano tuviera instintos a los cuales sólo le queda doblegarse. Pero el consumo de pornografía es un tema mucho más complejo, que puede generar adicción y una desvirtuación de la propia sexualidad, sólo por mencionar algunos de sus nocivos efectos.

A un clic de mi computador puedo encontrar una enorme variedad de páginas que ofrecen material pornográfico. Al principio ver una imagen o escena pornográfica genera pudor y hasta un grado de culpa, pero con el tiempo esas imágenes que conmovían se van tornando más normales y terminamos aceptándolas. La sociedad en su conjunto, al menos la gran mayoría termina haciéndose parte de esta exaltación de los deseos sexuales, más con un motivo externo que espiritual e individual.

Ante este panorama quedan una serie de preguntas en el aire:

   

Sentirnos culpables

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libre

Vía Flickr rafael alves de souza

La culpa juega un papel de autosabotaje a nosotros mismos. Es un auto castigo que no imponemos por no poder cumplir nuestras propias expectativas  respecto a cómo deberíamos ser, sentir y hacer.  Ese deberíamos, que nunca fue, nos produce ira y frustración.

Este juego interno, nos puede llevar a serios problemas, siendo uno de los principales, el miedo. Cuando pensamos que no podremos cumplir con lo que nos proponemos, cuando creemos que no seremos capaces de cumplir con nuestras reglas internas, entonces cedemos al miedo de seguir intentando. Y el miedo nos paraliza y no nos permite avanzar hacia nuestros objetivos. Estos sentimientos lo único que conseguir es desvalorizar la imagen que tenemos de nosotros mismos, lo que finalmente se traduce en una falta de confianza en nuestra persona.

   

Depresión en fiestas de fin de año

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navidad

Desde mi adolescencia hasta hace unos años atrás vi llegar las fiestas de fin de año y junto a ellas una tristeza que nacía en mi corazón. Por mucho tiempo trate de entender el por qué de este sentimiento y puede comprobar que hay muchas personas que viven lo mismo.

La depresión de fin de año puede entenderse como un sentimiento de soledad en donde nuestra autocritica se torna más inflexible y cruel. Nos sentimos inconformes con nuestro desempeño y vemos (erróneamente) que las personas a nuestro alrededor están disfrutando y siendo felices junto a sus familias.

A veces el estrés, estar lejos de la familia o los problemas económicos, pueden gatillar tristeza y frustración. Lo importante es tener presente, que por más factores externos que interpretamos como negativos, es uno mismo quien da valía a aquellos hechos. Es nuestra interpretación y no la realidad misma, la que genera el problema. Debemos ser benévolos con nosotros mismos, identificar cuáles son los motivos que me impiden ser feliz y ver en ellos una oportunidad para ser mejor el próximo año.

   

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