Recetas Saludables
Mis problemas de tránsito lento comenzaron en mis primeros años de Universidad, probablemente por el estrés, el cambio de ambiente y alimentación. Me sentía hinchada y no podía obrar normalmente y además me sentía disconforme con mi peso.
La receta que deseo compartir contigo tiene como base principal el “Yogurt Natural Casero” y se realiza en base a unos microorganismos que se alimentan de la leche y la transforman en yogurt. Estos microorganismos, denominados cariñosamente “pajaritos” son transparentes y tienen una forma similar a un pop corn, y en buenas condiciones se reproducen rápidamente, llegando a tener toda una granja si lo deseas, que puedes compartirlo con amigos y familiares.
No todos los helados deben ir cargados de azúcar y grasas, acá encontrarás una receta de helados muy rica y nutritiva, que te ayudara en los días de antojo.
Ingredientes
Hoy te traemos una nueva receta con stevia, sana, fácil, rápida de preparar y con muy pocas calorías. Esperamos la disfrutes junto a tus amigos o familia.
Ingredientes
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Queremos compartir una receta muy sencilla para preparar un queque usando Stevia, de esta forma nos evitamos usar azúcar.
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